La relaxation a l'avantage d'être une approche globale et complète de la personne : elle tient compte du corps, du mental, du ressenti, du lien que chacun établit avec son environnement. Elle permet d'établir une relation de qualité avec soi-même comme avec les autres.
La relaxation, au travers des différentes méthodes, offre tout un ensemble de moyens pour renforcer son équilibre, améliorer son état interne ou mobiliser des ressources. ADAPTEE A VOS BESOINS ET A VOS PROJETS…L'objectif de la formation est d'offrir aux professionnels de la santé des outils utilisables dans le cadre de leur métier. Pour ce faire, nous avons choisi de vous proposer la relaxation au travers de méthodes bien définies, reproductibles, inscrites dans une attitude non-inductive et non interprétative. La grande variété des techniques présentées vous permet de pouvoir souplement adapter la pratique aux besoins des personnes, aux objectifs, aux spécificités du contexte professionnel. Vous pourrez utiliser la relaxation pour vous-même, et ainsi mieux gérer le stress inhérent à votre activité. En la proposant aux patients, vous leur offrez une aide pour réduire l'anxiété, mieux vivre la douleur ou la maladie.
Vous leur permettez de collaborer plus activement au soin ou au traitement, en se sentant plus impliqués, respectés et reconnus dans leur intégrité. … UNE ACQUISITION D’OUTILS DE TRAVAILTout au long de la formation, les participants seront amenés à : développer la capacité à se relaxer par l'expérience vécue, à acquérir le savoir-faire méthodologique (guidance des différentes méthodes en entraînement deux à deux), à comprendre, au travers d'informations théoriques, de r é flexions et d'échanges, les processus mis en jeu par la relaxation, à augmenter et renforcer les capacités d'écoute et d'expression pour une meilleure communication, à définir un cadre d'intervention sécurisant et efficace, à développer l'attitude relationnelle adaptée, à faire l'expérience, durant les stages, d'une qualité de présence à soi-même et aux autres qui favorise l'échange productif et la coopération. |
